★幸せになる整体院

あおぞら整体院のキャッチフレーズを決めました!【幸せになる整体院】を目指します!

私たちが目指すのは、「幸せになりたい人が通う整体院」です。肉体的な健康もさることながら、精神的な健康も手に入れてほしい。そして、幸せな人生を歩いてほしいという願いが込められています。

整体院は治療院ではありません。整体院は、自然治癒力を高め、予防するところです。バランスの取れた身体を作り、痛みが出にくくする。それによって、結果的に痛みが出なくなるのです。そして、いつまでも快適に動ける体を作り、それをキープする。楽観的で前向きなメンタルを作る。夢を実現するようなメンタリティーを手に入れることができる。それが私たちの目指す姿なのです。 私たちが応援したいのは、自分の健康に責任を持ち、自ら行動する人。自分自身を大切に扱い、人生を謳歌しようとする人です。もちろん、今はできていなくても、そうなりたいと願う人にもそうなれるようにお手伝いをします。そして、幸せになってもらう。

今後、幸せになりたい方のためのサービスをどんどん提供していきます。これまで通り、整体やパーソナルトレーニングなどのフィジカル面、心理カウンセリングのメンタル面に加えて、将来の夢をかなえるお手伝いをするコーチングと、自分で健康を学ぶセミナーを新たに始めます。今後ともあおぞら整体院をよろしくお願いします!

★コーチング始めます

コーチングってご存知でしょうか?将来の夢の実現や、進路決定など、メンタルを病んでいるわけではない、健康な方の心理的なサポートをするのがコーチングです。

今の自分よりももっと上を目指したい。将来の目標が決まらない。そんな悩みを抱えている方は、ぜひコーチングを受けてみてください!
60分 — 6,000円
120分 — 12,000円

 

★あおぞら健康教室

来月から、月一回のペースで、健康になりたい方向けに健康期講座を開催します。健康情報があふれる中、いろんな疑問をお持ちだと思います。自分の健康を守るための有益な情報を、毎月厳選してお送りします。

第一回目の内容は【健康を守る3本柱】についてお話しします。健康を守る基礎の「き」のお話です。

日時:3月11日(月) 19時~20時

参加費:1,000円

 

★第11回スタイリッシュエイジングクラブ

あおぞら整体院では、ほぼ月一回のペースで、スタイリッシュエイジングクラブという飲み会を開催しています。このクラブに参加している人たちの多くは、過去にいろいろと苦しんだ経験がある人たちですので、苦しい思いをしている人でも安心して参加できます。

今月の開催は以下の通りです。
・日時 3月2日(土)18時~21時

・参加費 1000円

 

★マインドフルネス教室

心が落ち着く、集中力が付く、ストレスが解消されると話題のマインドフルネス。

毎週火曜日 20:00~20:30

毎週水曜日 12:00~12:30

(水曜日は時間が変わりました!)
講師は赤羽先生です。

どちらのコースも参加費1000円です。

 

あおぞらランニングクラブ

ランニングクラブを主宰しています。名前は「あおぞらランニングクラブ」と言い、初心者大歓迎のクラブです。歩き方から丁寧に指導します。どんなレベルの方にも、必ず仲間が見つかります。毎月、多摩湖畔で練習会を開いています。入会金、会費、参加費無料の練習会です。その代わり、自己責任でお願いします。

今月の練習会は、2月24日(日)9時から多摩湖畔で行います。参加希望者は、あおぞら整体院までお問い合わせください。

 

★2月~3月の予定

・2月11日(月)建国記念の日 休業

・2月24日(日)9時~11時 あおぞらRC練習会 多摩湖

・3月2日(土)第11回【スタイリッシュエイジングクラブ

・3月11日(月)第1回【あおぞら健康教室】