ダイエット
血管の病気はこわい
こんにちは。 院長の渕脇です。 私の母は寝たきりです 私の母（８３歳）は、昨年の８月に脳梗塞で倒れて、それ以来 …
ダイエットの基本を知ろう
こんにちは。院長の渕脇です。 なにごともそうだけれど、まずは基礎を知ることが大切です。 基礎、基本がわかってい …
あおぞら通信 8月号 vol.140
★元気な人にも来てほしい 整体院は身体のどこかが痛い人が行くところ。今はどこも痛くはないから、行ってはいけない …
「理想の身体」に近づく身体の使い方をしていますか？
2016年7月15日 こんなお客様が来ていますコンディショニングダイエットトレーニング整体美容
【心も身体も整える整体院】 東京都東大和市 あおぞら整体院 こんにちは。 副院長の三縄（みなわ） …
自分をコントロールする３つの力
2016年7月12日 こころカウンセリングセルフケアダイエット健康美容食事
こんにちは。院長の渕脇です。 今の自分を変えて、なりたい自分、理想的な自分になるためには、自己をコントロールす …
「健康のために」と食べ過ぎていませんか
2016年7月11日 こんなお客様が来ていますコンディショニングダイエット美容食事
こんにちは。院長の渕脇です。 整体院に来るお客様の中には、健康に気を使って食事を工夫している方は多いです。 今 …
ノルディックウォーキングを体験してきました
2016年7月6日 コンディショニングセルフケアダイエット健康
こんにちは。院長の渕脇です。 先日の日曜日（7月3日）に、ノルディックウォーキングを体験してきました。 ノルデ …
