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東大和市の【あおぞら整体院】|肩こり・腰痛・ひざ痛・骨盤調整・スポーツコンディショニング・心理カウンセリング

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コンディショニング

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2023年1月23日 / 最終更新日時 : 2023年1月23日 minawa ALL

受験生にも整体がおすすめ

【心と身体を整える |あおぞら整体院|あおぞらカウンセリングルーム】   こんにちは。 院長の三縄(みなわ)です。   受験シーズン真っ只中ですね。   受験勉強で長時間座っていると、どうし […]

2022年4月5日 / 最終更新日時 : 2022年4月6日 minawa ALL

新生活は早めの休息、早めのケアを。~疲れやすいから整体で睡眠の質を上げよう!~

【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】   こんにちは。 院長の三縄(みなわ)です。   いよいよ4月で新年度がスタートしました。 この数日の雨風でだいぶ散ってしまいましたが桜が綺麗ですね […]

2022年2月21日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 minawa ALL

ストレスが多い人必見→→意外と知られていない?「ココロの健康」に大切な食事

【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】   こんにちは。 院長の三縄(みなわ)です。 肩こりでも腰痛でも、倦怠感や疲労感、うつや自律神経不調etc、色々なことに言えますが、一つの要因で起こることもあ […]

2021年11月9日 / 最終更新日時 : 2021年11月9日 minawa ALL

公認心理師試験 合格しました!

【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】   こんにちは。 院長の三縄(みなわ)です。   あおぞら通信11月号(下記リンク)にも記載されていますが、 9月に公認心理師という日本で初めての心 […]

2021年10月28日 / 最終更新日時 : 2021年10月28日 minawa ALL

季節の変わり目は早めに十分な休息を

【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】   こんにちは。 院長の三縄(みなわ)です。 先週あたりから急に寒くなりましたね。 まだ身体が慣れていないときに急に気温が下がると、身体がついていかないですね […]

2021年10月5日 / 最終更新日時 : 2021年10月5日 minawa ALL

公認心理師の試験を終えて

【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】   こんにちは。 院長の三縄(みなわ)です。 先月、「公認心理師」という資格試験を受けてきました。 国内で初めての心理系の国家資格で、受験資格も満たせたので早 […]

2021年7月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月22日 minawa ALL

アルコールと睡眠

【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】   こんにちは。 院長の三縄(みなわ)です。   梅雨が明けて、一気に真夏の陽射しと暑さになりました。   ビール好きにはたまらない季節だ […]

2021年4月13日 / 最終更新日時 : 2021年4月15日 minawa ALL

新生活で気をつけておくこと

【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】     こんにちは。 院長の三縄(みなわ)です。   4月に入り新しい年度になりました。 入学や就職、転職、人事異動などなど、新しい環境で […]

2021年3月18日 / 最終更新日時 : 2021年3月18日 minawa ALL

季節の変わり目は体調も不安定。早めの休息、早めのケアを。

【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄(みなわ)です。 ついこの前、年明けしたかと思ったら、もう3月半ば。   年度代わりで卒業シーズンですね。   この時期は4 […]

2021年1月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 minawa ALL

がんばれ受験生(と周りの人たち)!

【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】   こんにちは。 院長の三縄(みなわ)です。   1月も後半で受験シーズンが本格化していますね。   早いものでうちの長女も来月高校受験で […]

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■人生の学校

第29回 人生の学校
「自律神経」について考える

日時 3月23日(木)20時~21時30分
場所 オンライン(ZOOM)
参加費無料
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