2022年4月5日 / 最終更新日時 : 2022年4月6日 minawa ALL 新生活は早めの休息、早めのケアを。～疲れやすいから整体で睡眠の質を上げよう！～ 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 いよいよ4月で新年度がスタートしました。 この数日の雨風でだいぶ散ってしまいましたが桜が綺麗ですね […]
2022年1月30日 / 最終更新日時 : 2022年1月30日 minawa ALL 「〇〇を（我慢して）減らすのではなく、□□を増やす」という逆転の発想が大切 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 止めたいけど止められない。 考えたくないけど考えてしまう。 我慢してるけど我慢できない。 生きてい […]
2021年9月7日 / 最終更新日時 : 2021年9月7日 minawa ALL ほっとしたこと 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 9月に入り急に冷え込んできました。 気温の変化が急なので体調を崩しがちですね。この時期の風邪症状は […]
2021年6月7日 / 最終更新日時 : 2021年6月7日 minawa ALL 子どもとの寄り添い方 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 新年度から2か月経ちました。 東京は相変わらず緊急事態宣言で、昨年に続きイレギュラー […]
2021年5月17日 / 最終更新日時 : 2021年5月17日 minawa ALL ニコニコ（幸せ）の連鎖 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 みなさんGWはいかがお過ごしでしたでしょうか？ 私は、ちびっこファーム […]
2021年4月13日 / 最終更新日時 : 2021年4月15日 minawa ALL 新生活で気をつけておくこと 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 4月に入り新しい年度になりました。 入学や就職、転職、人事異動などなど、新しい環境で […]
2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 minawa ALL 「人生の学校」始めます 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 院長の三縄（みなわ）です。 朝がだんだん寒くなってきて、布団から出るのをためらう季節が近づいてきました。 さて、「あおぞら通信 […]
2020年9月11日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 minawa ALL つい忘れがちな今ある幸せを大切に 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 先日、大学時代の友人のお墓参りに行ってきました。 今年が23回忌だったので、サーク […]
2020年8月19日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 minawa ALL あなたをいたぶる人よりも、いたわってくれる人との時間を大切に 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 あなたのことをいたぶる人よりも、 あなたのことをいたわってくれる人と一緒にいる時間 […]
2020年8月7日 / 最終更新日時 : 2020年11月13日 minawa ALL うつで価値観が変わり、生き方を変えたら幸せになった 【心と体を整える 東京都東大和市 あおぞら整体院】 こんにちは。 あおぞら整体院 院長の三縄（みなわ）です。 前回のあおぞら整体院のメルマガの【編集後記】で書きましたが、あおぞら整体院には心身共に疲れている […]
