西武拝島線東大和市駅徒歩5分 肩こり、腰痛、骨盤調整、ダイエット指導、スポーツコンディショニングはもちろん、うつ・自律神経に強い整体院

ダイエットコースについて

★リバウンドしないダイエット★

あおぞら整体院の代表渕脇が個別指導するダイエットコースです。

このコースの特徴を一口で言うと、「リバウンドしないダイエット」です。

その理由は、太らない生活習慣を身に付けることを最大の目標においているからです。
これを身に付けることが出来れば、今後一生、リバウンドすることはありません。

「これまで、様々なダイエット方法を試したけれど、結局リバウンドしてしまう。」
「一時的には結果が出たのに、いつの間にか戻ってしまった。」
そういう方は多いと思います。

その理由は、これまで流行ってきた数々ダイエット、エステやスポーツクラブでのダイエットは、「体重を落とすこと」を目的としたものが多く、「落とした体重を維持する」ことを目的としていないからです。

しかし、私たちが本当に知りたいのは、落とした体重を維持する方法ではないでしょうか?
ダイエットが終わっても、私たちの生活は続きます。
元に戻ってしまったら、その努力は水の泡ですよね。

代表の渕脇が、整体師およびスポーツトレーナーとしての知識と、自身の経験をもとに指導するこのコースは、落とした体重を維持する方法を身に付けるためのものです。

この方法を習得すれば、あなたは今後一切、ダイエットの悩みから解放され、美しく健やかな人生を歩み続けることが出来るのです。

【内容】

週一回のセッションを12回(約3か月)受けていただきます。

一回のセッション内容(約80分)

・整体40分 身体のバランスをとることで、動きやすい体を作り、代謝を上げていきます。
・基本的な体の動かし方を学びます。
・食事指導を含めた、日常生活の指導を行います。

【料金】

★前半6回分 49,000円 1回目のセッション時にお支払いください。
この時点で、セッションを中断することも可能です。

★後半6回分 49,000円 7回目のセッション時にお支払いください。

★延長する場合
12回終了後も、セッション延長をご希望の方は、一回に付き8000円をお支払いください。
その際、8000円コースの回数券をご利用いただけます。

【お支払い】

現金一括払いまたはクレジットカード(一括払い)になります。
対応クレジットカードは、VISA、Master Card、American Express、の3種類です。

【無料相談】

セッションに入る前に、無料相談を行います
この際、ダイエットをする動機や過去の経緯、健康状態についてお聞きします。

※ご注意

無料相談において、ダイエットをすること自体が健康を損なう、または、結果を出すのが難しいと判断される場合は、お断りをすることがございます。 あらかじめご了承ください。

 

★代表のビフォー、アフター

代表の渕脇(50歳)がこの方法を3か月続けた結果、3か月8キロの減量しました。その時の写真を掲載します。

一時期、20キロ以上太ったこともありましたが、今では20代のころと同じ体型になりました。

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こんなに醜かった私が(汗)↓

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今は、こうなりました!

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