西武拝島線東大和市駅徒歩5分 肩こり、腰痛、骨盤調整、ダイエット指導、スポーツコンディショニングはもちろん、うつ・自律神経に強い整体院
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月別アーカイブ: 2015年8月

あおぞら通信9月号 vol.129

★健康でいてください  先月8月は、なんだか変な天候でしたね。前半は異常に暑くて、東京でも37℃を記録するなど …

コンディショニングはとても大事

こんにちは。院長の渕脇です。 私は若いころ、トライアスロンというスポーツをやっていたことがありました。 トライ …

背筋が寒くなった話

私がまだ、サラリーマンだった頃の話です。 ですから、もうかれこれ17,8年前の話でしょうか? 私は、福岡に転勤 …

ダイエットセミナーやりました。

つい先ほど、ダイエットセミナー終わりました。 参加いただいた方の感想は。。。 「目からうろこでした!」 そうな …

イチローの次の目標

先日、メージャーリーガーのイチロー選手が、日米通算の記録ながら、メジャーリーグの伝説の名選手、タイ・カッブの持 …

そもそも疲労とは何か

健康を支える3本柱のうちの、休養の話の続きです。 そもそも疲労とは何か? という話なのですが、 これまでは、疲 …

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