4月のストレッチ教室は、第3水曜日に開催します。

ストレッチに瞑想を取り入れた内容で、癒されると好評です。

身体を柔らかく整えるだけでなく、気持ちも落ち着かせ整えることでリフレッシュできますよ。

ストレッチ教室

■日時  2017/4/19(水) 19:00~20:00
■場所  あおぞら整体院
■人数  先着5名(要予約)
■料金  ¥500(税込)
■持ち物 動きやすい服装・タオル
■講師  渕脇 毅
先着順で定員になり次第、受付終了とさせていただきますので迷っている方はお早めにお申し込みください。

→お電話または店頭でのご予約をお願いします(042-561-2072)

自宅でセルフケアができるようになって習慣にすると、日々の快適度や疲労感が変わってきます。

この機会に、ココロもカラダも整えて、快適な身体を手に入れましょう!

毎月のご参加も大歓迎です!お友達も誘って一緒にご参加くださいね。

三縄伸二